【PS版METAL GEAR SURVIVE】参加型！夜のポイ活　Daily、Weekly、ExtremeS+！新旧フレンド様大感謝！メタルギアサヴァイブ※ネタバレあり20241113

【主な動画内容】
・聞き流し動画（健康、自己啓発など）
・護身術、体操、健康法など
・ゲーム配信（ドラクエ、メタルギアサヴァイヴ）
・二郎系ラーメン、ホテル、神社仏閣の紹介
【本チャンネルについて】
https://ameblo.jp/rokkoukikoukai/entry-12859322220.html

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甩手功（スワイショウ・うで振り）の解説書

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https://note.com/kikou0401/m/m970bd587936f
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